Chillout Zone für Eltern

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Chillout Zone für Eltern (hier klicken) – leider abgesagt!

Termine:  Do. 30.4.,  Do. 7.5., Do. 21.5. 18:00-20:30
Wo: 1020 Wien, Friends-Gemeinschaftsraum, Am Tabor 48/EG/Ecke Ernst Melchiorgasse, gegenüber dem Schulcampus – am Bednar Park
Leitung: Mag. Monika Jurina und Mag. Lisa Zehner – zwei Damen mit Pfiff
Wir laden Sie herzlich ein, sich gemeinsam mit anderen Eltern eine Auszeit zu nehmen. Eltern sehen sich mit einer Unmenge an Herausforderungen konfrontiert. Viele haben das Gefühl, im Überlebensmodus zu funktionieren, obwohl oder weil alle versuchen das Beste zu geben. Resignation und Überforderung sind keine Seltenheit. Wir bieten für diese komplexe Herausforderung des täglichen “Wahnsinns” eine professionelle Begleitung.• Netzwerken und Austauschen
• Achtsamkeits- und Gelassenheitsübungen
• kreatives Gestalten und Selbstreflexion
• Ressourcen stärkenWir widmen uns den alltäglichen
Herausforderungen aus der Eltern-Praxis in
entspannter Atmosphäre. Thematisiert werden:Was sind meine Bedürfnisse?
Wo sind meine Grenzen?
Wie drücke ich meine Gefühle aus?
Welche Anti-Ärger-Strategien gibt es?
Wo sind meine Glückstankstellen?
Wie kann ich Herausforderungen lösen?Kosten: 35,- pro Abend

Anmeldung: guenther.leeb@kinderfreunde.at, lisa.zehner@gmx.at, m.jurina@gmx.at

mehr unter: www.kugelmensch.at

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